Médicos recomendam: dormir é um ótimo remédio

Médicos recomendam: dormir é um ótimo remédio


A Academia Americana de Medicina do Sono lançou campanha mostrando que descansar é indispensável para a saúde. Confira dez dicas que vão te ajudar! No começo do mês, a Academia Americana de Medicina do Sono lançou uma campanha para conscientizar os norte-americanos sobre a importância de dormir para garantir uma boa saúde. De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC na sigla em inglês), um em cada três adultos daquele país descansa menos de sete horas por noite. “Sabemos que a privação crônica do sono está associada a um quadro de prejuízo para o estado geral de qualquer indiv...

Peste Negra: DNA em dentes de 6 séculos revela onde epidemia começou, diz estudo

Peste Negra: DNA em dentes de 6 séculos revela onde epidemia começou, diz estudo


Pesquisadores acreditam ter descoberto origens da doença que dizimou milhões de pessoas no século 14. A bactéria 'Yersinia pestis' é a causadora da peste bubônica Getty Images via BBC Pesquisadores acreditam ter descoberto as origens da Peste Negra, mais de 600 anos depois de ela ter matado dezenas de milhões de pessoas na Europa, Ásia e norte da África. A catástrofe sanitária de meados do século 14 é um dos capítulos mais significativos em termos de pandemia da história humana. Mas, apesar de anos de pesquisa, os cientistas ainda não haviam sido capazes de identificar onde a peste bubônica começou....

Não aumentaram apenas os anos de velhice, mas também os da meia-idade, diz especialista

Não aumentaram apenas os anos de velhice, mas também os da meia-idade, diz especialista


No livro “The super age”, Bradley Schurman afirma que precisamos da mão de obra sênior para manter a economia de pé No inglês, a palavra “age” pode significar tanto idade quanto era, período. Por isso, o título escolhido por Bradley Schurman para seu livro, “The super age”, é um achado, ao apresentar uma sociedade com características que nunca vimos antes, graças à mudança do perfil demográfico. “Estamos diante de duas megatendências: a queda nas taxas de natalidade e a expansão da longevidade. O envelhecimento da população se deu de forma silenciosa nos últimos 200 anos, mas agora está...

Exponha-se ao novo, seu cérebro vai agradecer

Exponha-se ao novo, seu cérebro vai agradecer


Teste roteiros desconhecidos, leia sobre assuntos que não domina, conheça gente diferente Muito antes de entrar numa sala de aula, as crianças sabem identificar objetos e seres que as rodeiam simplesmente porque convivem com eles no dia a dia. Costumamos, inclusive, dizer que absorvem novidades como esponjas. O que um estudo da Ohio State University quer mostrar é que essa capacidade persiste na idade adulta: as pessoas aprendem a partir de uma exposição acidental a coisas que desconhecem, não dominam e nem sequer estavam tentando entender. “Expor-se ao novo torna os indivíduos mais prontos, mais eficientes...

Ritual de despedida pode aliviar o luto

Ritual de despedida pode aliviar o luto


Em seu novo livro, o psicanalista Moises Groisman ensina a lidar com as perdas e reflete sobre a própria finitude O psiquiatra e psicanalista Moises Groisman, um dos pioneiros da terapia familiar no país, acaba de lançar seu 14º. livro, “Terapia familiar do luto: da morte à vida”. O assunto tem um significado especial para ele, que completou 82 anos: “coincide com a etapa final da minha vida, apesar de não ter ideia de quando ela se encerrará”. Depois de fazer seu testamento, reconheceu que se tratava de admitir objetivamente a finitude: “o tempo cronológico me acena com a vinda da morte e há um est...

Entenda o que é o aborto legal e como ele é feito no Brasil

Entenda o que é o aborto legal e como ele é feito no Brasil


Procedimento é permitido por lei em casos de gravidez decorrente de estupro, risco à vida da gestante ou anencefalia do feto, e deve ser oferecido gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Veja quais são as regras no país. Hospital Pérola Byington é referência no atendimento a mulheres para fazer aborto nos três casos previstos em lei no Brasil Bárbara Muniz Vieira/g1 O aborto legal é um procedimento de interrupção de gestação autorizado pela legislação brasileira e que deve ser oferecido gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS). É permitido nos casos em que a gravidez é decorrente ...

Arábia Saudita vai gastar 1 bilhão de dólares por ano em pesquisas para deter o envelhecimento

Arábia Saudita vai gastar 1 bilhão de dólares por ano em pesquisas para deter o envelhecimento


O primeiro grande estudo poderá ser sobre o potencial da droga metformina, utilizada no tratamento do diabetes, na proteção contra doenças cardiovasculares, neurodegenerativas e câncer Mês passado fiz uma coluna sobre os imortalistas, cujo objetivo é expandir os limites da longevidade. Bilionários do Vale do Silício, como Jeff Bezos (Amazon) e Larry Ellison (Oracle), já despejaram milhões para financiar estudos, mas agora a corrida para deter o envelhecimento ganhou uma nova escala. A família real saudita criou uma entidade sem fins lucrativos, chamada Fundação Hevolution, cujo orçamento é de 1 bilhão...

Por falha geológica, Tarauacá é a cidade do Acre com mais registros de terremotos, diz pesquisador

Por falha geológica, Tarauacá é a cidade do Acre com mais registros de terremotos, diz pesquisador


Tarauacá fica dentro de uma grande depressão e sofre com abalos sísmicos, segundo estudo. Na noite dessa terça-feira (7), cidade registrou um terremoto com magnitude 6.5 na escala Richter. Imagem do Centro Sismológico Euro-Mediterrânico mostra o epicentro do terremoto no Acre na noite dessa terça (7) CSEM A cidade de Tarauacá, interior do Acre, foi surpreendida por mais um terremoto na noite dessa terça-feira (7). O abalo sísmico com magnitude 6.5 na escala Richter foi sentido por alguns moradores, mas não há registro de feridos. LEIA TAMBÉM: Após terremoto no AC, igreja em Tarauacá sofre rachaduras T...

Covid-19: bairros vulneráveis registram mais mortes pela doença no 1º ano de pandemia em Juiz de Fora, mostra pesquisa da UFJF

Covid-19: bairros vulneráveis registram mais mortes pela doença no 1º ano de pandemia em Juiz de Fora, mostra pesquisa da UFJF


Levantamento foi feito entre os meses de março e abril de 2020 pelo 'Grupo de Modelagem Epidemiológica da Covid-19'. Vista geral de Juiz de Fora, foto de arquivo Prefeitura de Juiz de Fora/Divulgação Uma pesquisa da Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) analisou, entre março e novembro de 2020, como o novo coronavírus se alastrou nas diferentes regiões de Juiz de Fora no 1º ano de pandemia da Covid-19. De acordo com o levantamento, os bairros com um índice de vulnerabilidade social alta registraram maiores números de hospitalizações e mortes pela doença. O trabalho, realizado por integrantes do "...

Os benefícios de uma dieta à base de plantas no combate a seis doenças

Os benefícios de uma dieta à base de plantas no combate a seis doenças


Todos os profissionais da área da saúde e gestores que formulam políticas públicas deveriam se aprofundar no assunto. “A área da medicina, que goza de tanta influência na sociedade, tem se engajado pouco para promover a escolha de hábitos de vida saudáveis”, enfatiza artigo publicado no fim de maio na revista científica “American Journal of Lifestyle Medicine”. De acordo com o texto, todos os médicos – e, por minha conta, incluo os gestores e formuladores de políticas públicas – deveriam estar cientes dos benefícios de uma dieta à base de plantas para enfrentar seis problemas: excesso de peso...

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